【回來香香】

性格
　　9月27日出生的人对自己要求很高，可以说是完美主义者。别人以为他们能干而且聪明，事实上，他们缺乏安全感，怀疑自己的能力。他们订立太高的人生目标，基本上没有办法达到，对自己的期望亦太高。因为达不到自己订立的目标而情绪低落。无论他们在别人心目中有多大成就，在他们自己眼中始终都是一名失败者。只要略为降低对自己的要求，他们亦会好过一些。

事业
　　9月27日出生的人不能接受失败，对失败有恐惧感，追寻成功的原动力并非渴望得到成功而是不能接受失败。他们根本没有野心，不够急进。

爱情
　　这天出生的人活在封闭的世界中，工作占去了大部分时间，根本没有时间谈恋爱。这天出生的人之中有很多会过着封闭而孤独的生活。

健康
　　他们会积极地运动、注意饮食、注意健康。他们应该注意肾脏、排泄系统及性器官的毛病。

这天出生的名人
    S·亚当斯（政治家）     B·鲍威尔（音乐家）     派因（演员）     L·波特（政治家） 

    美国海军战略思想家马汉     射电天文学之父赖尔    刘德华   李香香

9月27日，貌似一个很不平常的日子，因为德华一起过生日，沾光了哈，弄两道小菜，让德华也沾沾俺滴光

钙是人体生命之本。人体的生长发育、消除疲劳、健脑益智和延缓衰老等等，可以说生命的一切运动都离不开钙。每天摄入钙量足够，才能维持人体正常的新陈代谢，增强人体对生活环境的适应力。钙能增强人的耐力，使人精力充沛，心理稳定。体内钙充足，才能有效预防脑溢血、癌症和心脏病的发生，有利于健康长寿。补充钙质能够趁年轻存骨本, 所以每天都要补充钙质, 现代女性要有这种“健康钙念”, 就能够永远体态动人, 不会老来弯腰驼背, 动不动就骨折。

还等什么，大家一起来补钙吧！

【花生海带结】

将鲜海带丝浸泡一天，完全清洗后，切成细长段，做成海带结。

花生仁去皮备用。听说花生衣虽然补血，但吃了容易引起血管栓之类的疾病，不吃也罢。

锅内加适量水，放入干红辣椒、花椒、姜片煮开，把海带结和花生米放里面煮熟

大约10-15分钟的时间，煮好后捞出，在凉开水中过一下沥水备用

加上些许香醋、香油、糖粉拌匀，因为海带本身有盐，所以可以少放或不放盐，调到自己喜欢的咸淡口味。

OK，开吃吧

特点：海带营养丰富，含有碘、铁、钙、蛋白质、脂肪以及淀粉，甘露醇，胡萝卜素，维生素B1、B2，尼克酸，褐藻氨酸和其他矿物质等人体所需要的营养成分。花生含有一般杂粮少有的胆碱、卵磷脂，可促进人体的新陈代谢、增强记忆力及神经系统的作用，可益智、抗衰老、延寿。

提醒：海带性寒，脾胃虚寒者忌食。海带中含有一定量的砷，摄入过多的砷可引起酸性中毒。因此，食用海带前，应先用水漂洗，使砷溶于水，浸泡24小时并勤换水，可使海带中的砷含量符合食品卫生标准。 T<

【芝麻蜇皮丝】

将海蜇皮洗净浸泡，必须重复数次，并试吃海哲皮的咸度，如果咬下去觉得不会太咸，就可以捞起沥干。用开水烫一下，再在凉水中过凉，沥水备用；水温不宜过高，水温越高，海蜇皮收缩越大、排水越多而质地变老韧。

唉，偶的水就有点烫了

嫩韭菜苔洗净沥水备用

蜇皮切丝，韭菜苔切段，加香油、香醋、盐、糖粉拌匀，撒上芝麻摆盘

近看看：色泽鲜亮 ， 脆韧爽口

提醒：凉拌海蜇的吃法有讲究，否则可能出现腹泻、呕吐等症状。附在海蜇上的副溶血性孤菌对酸最敏感，一般在醋中浸泡５分钟就会死亡，在淡水中也很难存活。因此，凉拌海蜇要首先放在淡水里，将海蜇泡上两天；在吃前切好后再用醋浸泡５分钟以上，这样就可以全部杀死孤菌。此时，您就可以大胆放心地吃凉拌海蜇了。